整晚翻来覆去睡不着怎么办？

　　【疾病百科】睡不着是现在很多人都有过的体验，短时间的睡不着不会对身体造成什么影响，但是长时间的睡不着就会发展成为失眠症，从而导致抑郁症、焦虑症等疾病的出现。那么，哪些方法能够快速睡眠呢?睡不着要怎么进行治疗?睡不着的治疗方法有哪些?

　　【探究】您曾经是否也尝试过这些方法治疗呢?

　　1、心理咨询：只能在心理上起到暂时缓解的作用，对于轻度的患者可在一定程度上有所缓解，但很容易再次发作，治疗过的患者阐述此种方法效果不佳。

　　2、药物方法：是一种可以暂时缓解患者症状的常用方法，但并不能针对病因治疗，长期服用不仅会导致依赖和成瘾，还会损害身体的肝肾功能。 >>>哪些药物可以治疗睡不着?

　　专科专业是治疗的关键!

　　成都棕南医院（四川省慈善总会会员单位）是经卫生行政主管部门审批成立，集医疗、预防、治疗、对外交流于一体的现代精神疾病机构，不断提升对外精神医学交流的深度和广度，与大陆外国精神专科机构建立了深层次的学术交流与合作关系，让精神疾病治疗走向专业化、集群化、细分化的轨道，切实解决百姓看病难、看病贵的难题。>>>点击了解棕南医院详情！

　　完善的硬件设备是治疗的基础

　　成都棕南医院拥有一系列的的精神疾病诊断和治疗仪器设备：如AN-脑断层扫描仪、ZD脑循环综合治疗仪器、超低频经颅磁刺激仪、雷电电摩仪等;能够准确的检测出脑部深层的病因，为后续的治疗提供强有力的支撑。 >>>查看详细的设备详情，点击此处

　　　专业的医生团队是治疗的保证

　　成都棕南医院拥有一支以专业、丰富经验闻名的医师团，不定期的参加精神科领域的学术交流会，不断提高整体的专业水平。与很多精神专科机构建立了深层次的学术交流与合作关系，为医院提供全方位的方法保证。多年来，他们凭借精湛的医术，为每一位患者采用个性化的治疗方案。>>>点击就可以预约医生！

　　医生简介: 李文俊，毕业于四川大学原华西医学中心(原华西医科大学)，从事精神疾病专业与心理卫生临床及管理工作40余年。具有丰富的临床诊断和治疗经验，先后受邀出席第六届中国睡眠障碍睡眠会议(The Sixth China sleep disorders )、精神病与精神卫生医疗质量管理论坛(On the quality management of mental illness and mental health)等精神领域峰会。

　　应关于《开展 网上预约就诊》的工作意见，为了方便患者就医特开展“公益免费网上预约挂号就诊服务”，您可以点击下方咨询按钮及时与精神科医生在线 一对一交流疾病问题，为您详细解答疾病问题。